Никотиновые жвачки
Никотиновые жвачки. Это не жевательная резинка. Она больше похожа на резину, благодаря которой никотин попадает в организм через оболочку ротовой полости. Исследования показали, что люди, пытающиеся бросить курить и жующие такие жвачки, добиваются вдвое лучших результатов, чем те, кто пытается избавиться от пагубной привычки без них. Двух пастилок (2 и 4 мг) обычно достаточно. Заядлым курильщикам может понадобиться большая доза. Для правильного применения никотиновых жвачек положите кусочек в рот и слегка покусывайте до появления странного привкуса. Затем зажмите жвачку между щекой и десной. Повторяйте процедуру каждые несколько минут. Кусочек жвачки должен действовать примерно 30 минут. Жуйте жвачку, когда вы чувствуете потребность покурить или в тех ситуациях, когда вы абсолютно уверены, что такая потребность появится. Для начала вам может понадобиться от 10 до 12 кусочков жвачки в день. Постепенно уменьшайте это количество с каждой неделей, как вы делаете это с воздействием других предрасполагающих к курению факторов.
Внимание
Быстрое пережевывание и глотание слюны не активируют действие никотина и могут вызвать тошноту.
Лекарства, продающиеся по рецепту
Никотиновый спрей для носа. Никотиновый спрей впрыскивается в обе ноздри, где он всасывается мембранами носа и попадает в вены, а по ним в сердце и мозг. Эта система доставки никотина действует немного быстрее, чем пластыри и жвачки, хотя и Не настолько быстро, как сигарета. Доза — 1 мг в каждую ноздрю. Люди обычно начинают с одной-двух доз в час, минимум это 8 доз в день, а максимум — 40 доз в день. Для большинства людей срок лечения спреями должен быть сокращен до 6—8 недель. На ранних стадиях лечения спрей может вызвать раздражение слизистой оболочки носа, жжение, кашель, чихание. Эти симптомы обычно пропадают через 5—7 дней.
Никотиновый ингалятор
По форме часто напоминает сигарету. Вы делаете затяжку, и пары никотина попадают через слизистую оболочку рта в кровь, а с кровью в мозг, снимая симптомы никотиновой недостаточности.